Сеанс эриксоновского гипноза не несет в себе ничего опасного, что могло бы отпугнуть людей от специалистов, обладающих способностью вводить человека в состояние транса. Более того, именно этот метод, разработанный американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном в середине прошлого века, считается самым щадящим по отношению к пациенту.

Сеанс эриксоновского гипноза и его особенности

Дело в том, что эриксоновский гипноз, в отличие, скажем, от классического (директивного), не предполагает командного метода введения в транс и приказного характера внушения. Все происходит, скорее, в форме откровенной беседы, при которой психотерапевт дает установки в завуалированном виде, преподносящиеся как короткие рассказы, красочные метафоры и другие речевые приемы, вызывающие полное доверие клиента.

Сеанс эриксоновсокого гипноза состоит из пяти элементов: подстраивание в ходе беседы под манеры речи и жестов пациента («соединение»); введение – настойка его состояния на гипноз; собственно введение в транс; внушение и вывод из транса.

Что входит в сеанс эриксоновского гипноза

На каждом из этапов психотерапевт-гипнолог может использовать разные технические приемы, но суть от этого не меняется: задача специалиста – «обновить» душевное состояние пациента, вернуть ему приемлемое качество жизни. Для этого прежде всего выясняется первопричина беспокойств, затем предлагается несколько вариантов решения проблемы, из которых, опять же следуя завуалированным установкам специалиста, он как бы самостоятельно выберет единственно верное.

То есть сеанс эриксоновсокго гипноза преследует цель обнаружить «исходную точку» болезни или душевного дискомфорта, настроить пациента на позитивную и оптимистичную волну и дать установки на то, что необходимо предпринять для психического или телесного исцеления. Причем после вывода из состояния транса клиент уверен, что все светлые мысли по этому поводу – плод его аналитических и душевных усилий, сформировавшихся в ходе общения с психотерапевтом.

Сеанс эриксоновского гипноза: индивидуальный подход

Это лишь общие принципы гипнотерапии «по-эриксоновски». Любопытно, что техника погружения в гипноз и внушения не прописана в наследных трудах классика лечебного гипноза. Поэтому ее воспроизведение довольно вольное и зачастую носит характер на уровне экспромта со стороны отдельного врача-гипнолога. В большинстве случаев это играет положительную роль: основополагающие принципы метода остаются незыблемыми, а у специалиста есть «поле для маневра», то есть возможность подстроиться под психику, состояние и обстоятельства конкретного клиента.

Таким образом, даже спустя десятилетия сеанс эриксоновского гипноза дают простор для индивидуального творчества гипнолога и способствуют излечению многих заболеваний.